ladies night

Ladies Night er et dedikeret hold kun for piger og kvinder, der ønsker at træne i et trygt og motiverende miljø.

Her er fokus på teknik, styrke og kondition, men også på selvtillid og fællesskab. Træningen foregår i en uformel og støttende atmosfære, hvor der er plads til både grin og sved på panden.

Holdet er for alle niveauer, og du behøver ingen erfaring for at starte.

Ladies Night handler om at blive stærkere både fysisk og mentalt, sammen med andre.